Aquele que teme sofrer, já sofre pelo que teme.
O medo de sofrer nos aprisiona em um sofrimento antecipado. Antes mesmo que a dor real aconteça, já nos colocamos em angústia, vivendo um futuro que talvez nem chegue. É o peso de algo que ainda não existe, mas que já afeta a nossa paz.
Quando tememos, deixamos de viver plenamente o presente, porque nossa mente se prende ao que pode acontecer. O sofrimento deixa de ser uma possibilidade distante e se torna uma constante, mesmo na ausência de motivos reais.
A sabedoria está em enfrentar os desafios do agora, sem carregar o fardo de um futuro incerto. Somente assim podemos viver com leveza, sem a sombra do sofrimento que, muitas vezes, só existe em nossa imaginação.
Libertar-se do medo é libertar-se do sofrimento que ele cria. Não temer é viver o presente com coragem e paz interior.
